Popcorn en uw gezondheid

Vraag en antwoord

Ik heb een voedselallergie, kan ik dan wel Jimmy’s popcorn eten?

Wat zijn voedingsvezels?

Voedingsvezel is de verzamelnaam voor een aantal stoffen die zich in de celwand van planten bevinden. Ze geven stevigheid en vorm aan de plant en zijn voor mensen niet te verteren. Het zijn onverteerbare stoffen, die ervoor zorgen dat de darmen goed hun werk kunnen doen. Een tekort aan voedingsvezels veroorzaakt darmproblemen, zoals een te trage stoelgang, obstipatie en wordt mede verantwoordelijk geacht voor de hoge prevalentie van een uiteenlopende reeks van beschavingsziekten, zoals obesitas, diabetes type II, galstenen, constipatie, coronaire hartziekten, diverticulosis, blinde darmontsteking, spataderen en dikke darmkanker. Een vezelrijk voedingspatroon met veel groente, fruit, peulvruchten en graanproducten wordt verder in verband gebracht met een gunstiger vetverhouding van het bloed en een lager LDL-cholesterolgehalte. Vezelrijk eten geeft daardoor een lager risico op hart- en vaatziekten. Als richtlijn geldt voor volwassenen zo’n 25 gram voedingsvezels per dag. Daarbij heeft het de voorkeur voedingsvezels via het eten binnen te krijgen.

Voedingsvezels, een vergelijk:

Product Per verpakking/portie Per 100 g
Rijstwafel 7g 0g 0g
Ontbijtkoek 20g 1g 5g
Volkorenbroodje 50g 3g 6g
Brinta 25g 2g 8g
Muesli 25g 2g 8g
Noten 20g 2g 10g
Chips 50g 2g 4g
Groente 50g 1g 2g
All Natural Popcorn 50g (op basis van gemiddelde waardes) 7g 13g

Is Jimmy's popcorn allergenenvrij ? 

Jimmy's All Natural popcorn bevat:

check Geen kunstmatige geur-, kleur en smaakstoffen

check Vezelrijk

check Glutenvrij

check Pinda & notenvrij

check Soja vrij

checkNon-gmo